Если вы хотите иметь всегда ухоженные и красивые руки, специально для вас мы подобрали ряд статей, посвященных уходу за ногтями в домашних условиях. Здесь вы узнаете все секреты качественного маникюра, узнаете как правильно заботиться о своих ногтях, как найти профессионального нейл-дизайнера. Искренне надеемся, что предоставленная нами информация поможет вашим рукам быть неотразимыми, а вам - более уверенными в себе.

Ногти, волосы и диета

Наверняка, посещая салон красоты, во время сеанса маникюра или педикюра вы задавали своему мастеру наболевший вопрос «А почему мои ногти такие тонкие и ломкие?» И чаще всего слышали исчерпывающий ответ : «Обратите внимание на питание». Давайте подробнее остановимся на проблеме сбалансированного питания и здоровье ногтей.

В погоне за стройной фигурой женщины часто забывают о двух не менее важных составных красоты – волосах и ногтях. Изводя себя бесчисленными диетами мы совершенно забываем о том, что недостаток того или иного витамина в организме прежде всего сказывается на состоянии волос (они становятся тусклыми, секущимися, и, наконец, начинают интенсивно выпадать) и ногтей (они, как правило, приобретают ломкость, слоятся, ломаются).

Но даже те, кто помнит о важности питания, иногда начинают хитрить: вместо того, чтобы правильно подобрать диету, начинают более интенсивно пользоваться услугами современной косметологии – наносить различные маски на волосы, всячески укреплять ногти современными средствами по уходу за ногтями. Все это напоминает действия для очистки совести. Поверьте, настоящего и желаемого результата можно добиться только в том случае, если обратить внимание на проблему «изнутри», то есть на здоровое и сбалансированное питание.

Какую бы диету вы не выбрали, прежде всего, проанализируйте содержащиеся в вашем рационе витамины и минералы, наличие кальция и белков. Тщательно следите за тем, чтобы ваша диета не стала однообразной, затяжной. Правильно ли вы выбрали диету? Об этом вам расскажут ваши ногти и волосы. Каждый день проверяйте состояние своих ногтей и волос. Даже найдя самые незначительные симптомы ухудшения их состояния, сразу же бейте тревогу – попытайтесь поменять свой рацион, дополните его новыми, недостающими компонентами.

И еще: ни в коем случае не злоупотребляйте голоданием и разгрузочными днями. Ведь никакая, даже самая стройная фигура не будет по достоинству оценена мужчинами, если ее не будут дополнять красивые и, главное, здоровые волосы и ногти.

Ногти как визитная карточка женщины

Визитная карточка каждой женщины – это ее руки. Посмотрев на руки любого человека, психологи могут точно определить многие черты его характера, и не только по их физиологическим признакам, таким как размер и цвет. Также рукопожатие и жестикуляция может многое рассказать знающему человеку.

Конечно, если у Вас неухоженные руки и ногти Вы будете всячески стараться спрятать их от собеседника, и он может подумать, что вы неуверенный и скрытый человек. Поэтому уход ха руками важен не только с эстетической, но и с психологической точки зрения. Правда, данное наблюдение в большей мере касается женщин, чем мужчин, многие из которых не утруждают себя подобными заботами. Но Женщина никогда не должна допускать грязных ногтей с потрескавшейся кожицей вокруг них.

Естественно, во время беременности ей тоже не хочется «терять марку». Здесь могут возникнуть некоторые сложности, потому что, прежде всего, беременная женщина заботится о здоровье и безопасности своего малыша.

Салоны. Каким бы опытным ни был ваш мастер маникюра, никто не застрахован от случайных порезов. И хотя все инструменты тщательно стерилизуются перед тем, как сделать следующий маникюр, лучше во время беременности воздержаться от посещения салонов. А вместо этого приобрести себе маникюрный набор, которым будете пользоваться только Вы, а также натуральный смягчающий воск и мультивитаминный коктейль для ногтей. С помощью этих нехитрых вещей ваши ногти будут выглядеть естественными и аккуратными. Длину ногтя, конечно, лучше оставить минимально удобной. Не забывайте, скоро у вас родиться маленький ребенок, и вам все равно придется обрезать ногти, чтобы случайно не травмировать малыша.

Наращивание ногтей. У многих женщин наращивание вызывает отнюдь не приятные ощущения. Это связано с болезненными ощущениями, например, при сушке ногтей при наращивании гелем или спиливании верхнего слоя ногтя для того, чтобы материал «прижился» на ногтях. Поскольку беременная женщина постоянно должна находиться в состоянии спокойствия и комфорта, то вряд ли данная процедура пойдет ей на пользу. Тем более при спиливании наращенных ногтей образуется достаточно много пыли, которая может вызвать раздражение дыхательных путей. Поэтому, если вы забеременели и носите наращенные ногти, подумайте о том, когда их стоит снять. Этой процедуры не избежать, потому что, как уже говорилось раннее, длинные ногти могут стать опасностью для младенца.

Уход. Сосредоточьте ваше внимание на рецептах красоты, в которых используются натуральные продукты. Речь идет о различных ванночках и масках для рук, укрепляющих, увлажняющих, против грубой и шершавой кожи и прочих. Самое универсальное средство – это морская соль (желательно мертвого моря), которая разводится в теплой воде и в которую можно добавить любое эфирное масло. Через 15-20 минут ваши руки будут чувствовать себя отдохнувшими. Также полезны ванночки и маски из огурца, картофеля, различных трав, например, мяты, ромашки, шалфея. Не забывайте после любой ванночки смазывать руки увлажняющим кремом. Вообще, старайтесь всегда иметь при себе небольшой тюбик с кремом, поскольку сухость может застать вас в любой момент.

Помните, ваши руки всегда в ваших руках!

Рост ногтей.

Все девушки мечтают о здоровых и крепких ногтях, с помощью которых можно быть милой кокеткой, недоступной бизнес леди или женщиной-вамп. С красивыми и ухоженными ногтями легко выглядеть стильно и эффектно. Но, к сожалению, далеко не все женщины могут похвастаться тем, что их ногти обладают всеми вышеперечисленные преимуществами. Здесь, судя по всему, природа кое-что «не доработала». Но, к счастью, все, что упустила природа, с лихвой компенсируется современным технологическим прогрессом. У тебя хрупкие и ломкие ногти? Не беда, обратись в любой салон-парикмахерскую и через час получишь такие шикарные ногти, о которых ты даже никогда не смела мечтать!

А что делать тем, кто предпочитает иметь свои собственные, но здоровые и ухоженные ногти? Для начала следует ознакомиться с некоторыми фактами, которые помогут тебе добиться желаемого результата, а именно: безупречных длинных ногтей.

Во-первых, да будет тебе известно, что ногти не всегда растут одинаково быстро. Например, зимой ногти растут гораздо медленнее. Летом ногти растут быстрее всего, так как получают большое количество витамина Д. Но дело не только в солнечных ваннах, ведь летом организм человека получает гораздо больше витамином и необходимых минералов, поэтому и ногти и волосы выглядят более здоровыми.

И еще: ногти любят водичку. Поэтому чаще окунай свои ручки в воду, и вскоре ты убедишься, что ноготки растут как на дрожжах.

Подмечено, что быстрее ногти растут у беременных женщин. Причин этому масса: перестройка гормонов, сбалансированное питание, употребление витаминов и т.д.

Во-вторых, важно помнить, что иногда даже хрупкие и ломкие от природы ногти можно восстановить. Стоит лишь немножко постараться (ладно, согласна: в некоторых случаях – очень сильно постараться). Для этого у любого опытного и грамотного мастера маникюра существует целый арсенал средств и рецептов, которые помогут ногтям приобрести жизненную силу. Обратись за советом к мастеру, покопайся в интернете, почитай журнальчики для модниц, в общем, удели своим ногтям максимум внимания и ты увидишь – твои ногти получат шанс на жизнь и станут предметом твоей гордости!

Беременность - это, безусловно, одно из самых лучших чувств, которые женщина испытывает в своей жизни, но изменения в ее теле приводят ко многим проблемам со здоровьем: утреннее недомогание, бессонница, изжога, геморрой, запоры, боли в пояснице, отёки на ногах и т.д. Некоторые из этих симптомов не требуют никакого дополнительного, специального лечения, они зачастую сами собой проходят при соблюдении соответствующей диеты и изменении образа жизни. Но, к примеру, наиболее часто игнорируемая проблема в течение беременности - это боль в ногах. Иногда боль и отеки ног становятся реальной проблемой для будущей матери.

Женщины любят наблюдать, как растет их животик и прибавка в весе от недели к неделе, от месяца к месяцу, но иногда это увеличение веса и застой воды в организме доставляют сильный дискомфорт ее ногам. Здоровое увеличение веса в течение беременности может изменить центр тяжести женщины. Это вызывает еще более сильное давление на ноги и колени, и поэтому женщина должна стать очень внимательной при поднятии предметов, при ходьбе и т.д.

Наиболее распространенные проблемы с ногами у беременной женщины - это чрезмерное напряжение и отёки ног. Эти проблемы приводят к боли в пятке, голени или коленной чашечке. Многие женщины из-за увеличения веса испытывают также судороги в ногах, боли в пояснице и варикозное расширение вен.

Существует немало простых шагов, которые следует предпринять беременной женщине, чтобы облегчить боль или устранить ее вообще:

Таким образом, немного изменив свой образ жизни и некоторые привычки, можно уменьшить боль в ногах, а в некоторых случаях и вовсе избавиться от нее.

Вообще, говорить о восстановлении ногтей, после наращивания, когда их сняли — это крайний случай. Ведь если ногти были наращены с соблюдением всех правил и точно так же сняты — то вред своим ногтям нанесен минимальный.

Самая частая причина поврежденных ногтей после снятия наращенных — это излишний спил своего ногтя во время подготовки к наращиванию, бывает, неопытные мастера спиливают до 50% толщины ногтевой пластины! Получается, что ноготь повредили еще до наращивания. А нужно спиливать с ногтя всего лишь самый верхний слой — сам блеск ногтя, чтобы было хорошее сцепление ногтя с материалом.

Вторая причина непрезентабельного вида ногтей после снятия наращенного ногтя — само снятие. Акриловые ногти необходимо держать в растворителе на основе ацетона от 30 минут до 2 часов — они сами отпадают. А гелевые ногти спиливают пилкой. Но часто спил происходит слишком агрессивно, и спиливается и часть своего ногтя. А частенько, экономя на процедуре снятия — женщины сами спиливают или даже отдирают наращенные ногти. Естественно после таких процедур ногти нужно пролечить.

А вот если процедуру наращивания и снятия ногтей проводил опытный мастер, то больших проблем с ногтями не произойдет.

Вообще, не рекомендуют часто снимать наращенные ногти. Ничего страшного с ними не случится, если наращивать даже несколько лет подряд, не снимая.

Что же можно сделать с поврежденными ногтями, чтобы побыстрее привести их в норму? Можно несколько раз сходить в салон и поделать парафиновые ванночки — это будет полезно не только для ногтей, но и для кожи рук — в таких ванночках много масел и витаминов.

Если нет возможности посещать салон, то можно обойтись и домашними процедурами. Например, сделать около 10 ванночек с солью, добавив туда немного лимонного сока. Параллельно с ванночками можно втирать в ногтевую пластину оливковое масло, чередуя с лимонным соком. Также можно втирать в ноготь масло чайного дерева (1 капельку на 10 капель масла основы, например масла из виноградных косточек): оно обладает антисептическим действием и, как любое масло, питает ноготь.

В общем, если вы решили снимать наращенные ногти, следует подойти ответственно к выбору специалиста, который будет проводить эту процедуру, чтобы потом не тратить время, деньги и нервы на восстановление ногтей.